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腳下生風(fēng)體矯健，腹有詩書氣自華 —首特跑團成立4周年紀(jì)念活動
發(fā)布時間:2021-10-09 15:52:10| 瀏覽次數(shù)：


腳下生風(fēng)體矯健，腹有詩書氣自華 —首特跑團成立4周年紀(jì)念活動

 

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第一部分 報名
2017年8月19日，首特跑團成立于蓮石湖畔，又稱蓮石湖跑團，于2021年10月8日更改為冬奧公園跑團。時光荏苒，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼之間，首特跑團四周歲啦!
自2020年新冠疫情爆發(fā)以來，我們?nèi)蕴幵谝咔榈摹案邏骸敝隆Ｏ嘈糯蠹?/span>都深有體會，唯有健康，才是人生的最大財富。
目前，疫情仍處在敏感時期，北京仍處在疫情防控之中，作為一名跑友，我們既要遵守國家和政府的疫情防控規(guī)定，又要考慮到小伙伴及家人的健康安全。為此，特舉辦線上跑步活動紀(jì)念首特跑團成立四周年，跑步公里數(shù)為8.19公里。

一、報名須知
（一）報名費：0元
（二）身體狀況要求：
8.19公里跑是一項高負荷、大強度、長距離的競技運動，也是一項高風(fēng)險的競技項目，對參賽選手身體狀況有較高的要求，參賽選手應(yīng)身體健康，有長期參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。有以下身體狀況者不宜參加比賽:    
1、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病;  
2、高血壓和腦血管疾病; 
3、心肌炎和其他心臟病;   
4、冠狀動脈病和嚴(yán)重心律不齊;  
5、血糖過高或過低的糖尿病;    
6、比賽日前兩周以內(nèi)患過感冒；    
7、其它不適合運動的疾病；
8、孕婦。

二、活動基本要求
1、時間：2021年8月21日(周六)上午10點之前，在跑團群里提交成績。
2、地點：自行選擇，注意安全（包括運動及防疫等人身及財產(chǎn)安全）。
3、方式：線上跑。
4、成績：請跑團參加活動的跑友上午10點之前(注意：過期打卡以及公里數(shù)不符合均屬無效，不參與前5名的排名，但有參與獎)在“首特跑&鐵桿團”跑團群進行成績打卡，取成績前5名的跑友。

三、獎項設(shè)置
本次活動由北京首特律師事務(wù)所方富貴主任贊助，前5名獎品為運動背包；凡是跑團成員參與者，均有獎，獎品為腰包。
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（前5名獎品：背包三組合）
 
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（參與獎品：腰包）

第二部分 成績展示
經(jīng)過大家上傳成績并經(jīng)過統(tǒng)計，前5名的跑友分別是：杜軒、方富貴、孫洪軍、劉迪凱、劉贊成。
 
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（第1名：杜軒）

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（第2名：方富貴，首特跑團團長）
 
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（第3名：孫洪軍）

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（第4名：劉迪凱）

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（第5名：劉贊成，首特跑團副團長）

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（前5名，成績統(tǒng)計表）

第三部分 跑友暢言
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（部分跑友暢言）

 第四部分 團長贈言
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歡迎您加入首特跑團
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歡迎您加入北京首特律師事務(wù)所
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